12 kwietnia Dzień Czekolady
Czekolada od lat jest jednym z najpopularniejszych słodkich przysmaków. Czekolada jest nie tylko pyszna ale i zdrowa. Zmniejsza zmęczenie, poprawia nastrój, dodaje energii, łagodzi stres , przyspiesza metabolizm, wspomaga układ odpornościowy, pobudza pracę nerek, poprawia krążenie, opóźnia procesy starzenia, chroni przed nowotworami i wspomaga pracę mózgu.
Warto pamiętać jednak , że nie każda czekolada jest dla nas tak zdrowa. Im więcej kakao w czekoladzie tym lepsza dla naszego organizmu, a im więcej cukru i innych dodatków tym bardziej sprzyja otyłości i cukrzycy. Najlepiej więc wybierać czekoladę gorzką, najbardziej wartościową i najzdrowszą ze wszystkich czekolad. Ciemna czekolada nie zawiera mleka i ma znacznie mniej cukru niż mleczna. Powinna zawierać co najmniej 70% miazgi kakaowej.
W naszej bibliotece na czytelników czekają książki z czekoladą w tle.
1. Dzień czekolady Anny Onichimowskiej
Każde opowiadanie podejmuje inny temat: emocji, które czasem trudno opanować, konsekwencji naszych zachowań, więzi, które tworzą się w rodzinie i w grupie rówieśniczej. Znajdziemy tu historie o miłości, rywalizacji, brawurze, braku akceptacji dla odmienności i o odpowiedzialności. Każda z nich to epizod z życia przypadkowych osób.
Bohaterowie opowiadań są tak realistyczni, że mamy wrażenie, jakby żyli obok nas. A może nawet żyją, bo przecież najciekawsze historie pisze samo życie… I każda z tych historii może być wyimkiem z czyjejś codzienności.
Jeśli chcecie pogłębić czekoladowy temat zapraszamy do obejrzenia filmu
Jak powstaje czekolada w Meksyku.
oraz do przygotowania czekolady w domu(oczywiście przy pomocy osoby dorosłej)
Domowa czekolada z dodatkami. Od A do Z.Domowa czekolada - jak zrobić? 🍫 Pomysł na prezent
Proste przygotowanie domowej czekolady.
Opracowała K.R
Przygotowano korzystając ze stron:
Lubimy czytać.pl
Ekokalendarz.pl